健康な食事

今日の日記です。毎日毎日書いているんですがしんどいです。じゃあー、やめちゃえば！って声が聞こえますが私には聞こえません。

今日は行きつけの病院に診察に行って検診してもらいました。いうほどでもないのですが持病があって毎月お医者さんに行かなくてはならなくてけっこう厄介です。けれども待ち時間は食事の書籍を読み込んでいて待ち時間が飽きないのがいいです。

食事の勉強も適度に終わらせて、本日はこれから友達と外に出ることになっています。このような時間に外出するのもあれですが、そうないことですからいいでしょう。明日は地道に進めていくようにしていこうと思います。日々ただただ勉強しかしないのもよくないですから。